恋爱个案团体督导2.0，听见咨询中的“弦外之音”

2023年4月19日 ， 循证心理婚姻恋爱咨询组开展了一次恋爱个案团体督导，为咨询师们提供了宝贵的学习和交流机会。在本次督导中，循证心理资深咨询师李明霞老师汇报了她的一个恋爱个案，并与各位咨询师分享了她的困惑和思考。

在听取了李老师的汇报之后，各位咨询师结合自己的经验和理解，从不同的角度对个案进行了分析和点评。

王璟老师将咨询师对来访感受的理解比喻为吹气球。他认为，咨询师应该对来访者的情绪细节保持足够的敏感，就像吹气球一样，一点点地去帮助来访者看到和理解自己的情绪。只有当情绪被看到、被理解，来访者才能真正地开始改变。

董银儿老师分享了她在咨询中遇到的一些情况。她发现，有些来访者会沉浸在幻想之中，脱离现实。在这种情况下，咨询师可以先等一会儿，不要急于询问更多现实的细节，而是允许来访者感到不安，允许来访者留在幻想层面，关注来访者受伤的部分，对创伤进行“包扎”。

龚楠焰老师认为，来访者因“情绪”“恋爱”“人际关系”等议题来到咨询室，这些都是一些表象，咨询师需要透过这些表象，与来访者一起去看看藏在背后的深层需要，当潜意识的“需要”浮出到意识层面，咨询的进程就进了一大步。

同时，来访者目前的行为模式都是习得的，或许是以往曾在这种行为模式中获益，但目前的痛苦也正是这种不适宜的行为模式带来的，咨询师的工作之一就是帮助来访者看到这个不适宜之处。

张俏老师则从咨询师的角度出发，探讨了咨询师的敏感度在咨询工作中的重要性。她认为，咨询师的敏感是一种很好的工具，可以帮助他们注意到更多来访者情绪上的细节，与来访讨论这些细节可以更好地与来访者建立联结，并为他们提供有效的帮助。

杨慧君老师则从情绪层面分析了来访者的困扰。她认为，来访者之所以会感到被忽视和不被理解，可能是因为他们存在着情绪隔绝的问题。这导致他们无法表达自己的情绪，特别是负面情绪。而咨询师可以通过共情和认可，帮助来访者看到情绪隔绝背后的不安感与自我保护的动机，并逐步打破这种隔绝，学会表达和接纳自己的情绪。

徐亚楠老师则强调了心理咨询的“以人为本”原则。她认为，在心理咨询过程中，咨询师应该始终尊重来访者的意愿和感受，并以此为中心来开展工作。只有当来访者感到被尊重和理解，他们才会更愿意敞开心扉，与咨询师合作。

杨嘉宁老师也对个案分享了自己的思考，他认为来对来访者原生家庭的探索以及更多细节的了解是非常重要的，有可能在描述的过程当中，来访者会因为一些原因跳过去一些比较悲伤的部分，这需要咨询师要在一个温暖的接纳的环境下慢慢的了解到这个部分，对接下来的咨询进展非常有帮助。

李明霞老师在参加完督导后感慨良多。

她表示，没有真正意义上的“资深咨询师”，只有在观照自己和他人内心的过程中不断成长的咨询师。这个过程中需要不断地学习、体会，在心理咨询这件事上，我们永远在路上。

本次督导为循证心理的咨询师们提供了难得的学习机会，让他们能够从资深咨询师的经验中汲取养分，并对恋爱个案咨询工作有了更加深入的理解。

正是这样在心理咨询道路上的结伴而行，才让咨询师们的咨询技能不断提高；

正是这样不断的相互学习和实践，才能在将来为更多来访者提供优质的服务。